여성호신술 교육에 꼭 추가되어야 할 내용들

여성호신술 교육에 꼭 추가되어야 할 내용들

작성자: 송묘(셀프디펜스1)

 

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기)입니다.

 

보통 서점에 가면 빠지지 않고 호신술이나 무술 관련 도서 코너에 들리곤 합니다. 서점이나 도서관 등을 통해 호신술 관련 책 등은 빠지지 않고 보고 있었다고 생각했는데, 얼마전 못보던 책 2권을 발견해서 구매했습니다.

 

해 당 도서들을 보며 기존에 생각했던 것들과 추가하여 여성호신술 교육에 꼭 필요한데 보통 호신술 교재에서는 아예 없거나 있어도 다른 내용에 비하여 몇쪽에 그치고 있는 내용들을 정리해 보았습니다. 제가 여성호신술 도서를 쓰거나 교육을 한다면 꼭 넣으려는 내용입니다.

 

<출처: 플리커 @Valeri Pizhanski > 

 

1. 상대의 미는 행위나 뒷걸음질 등으로 벽에 몰린 경우

 

보 통 아주 인적이 드문 곳이 아닌 경우, 범인은 여성을 밀거나 잡아 당겨서 또는 위협해서 어두운 곳 벽으로 밀어놓고 범행을 저지르려 합니다. 그러다 보니 여성의 경우 벽을 등지고 상대를 앞에 놓고 있거나, 여성이 벽을 바라보고 상대가 뒤에 있는 등의 상황이 발생하게 됩니다. 보통 이 상태에서 흉기로 위협을 하거나, 목을 잡거나, 어깨나 팔 등을 잡아 도망가지 못하게 한 후 범행을 저지르곤 합니다.

 

따라서, 도장이나 교육장소에서 교육생들이 벽에 몰린 상태에서 위협 당하거나 몸의 일부를 잡힌 상태에서 벗어날 수 있는 훈련이 필요한데, 대부분은 그냥 편하게 전후좌우 이동이 가능한 공간에서 상대가 나의 앞에 있다는 전제하에서만 연습을 하곤 합니다. 

 

 

2. 상대의 미는 행위 등으로 인해 넘어진 상태에서 대처하는 법

 

상 대가 강하게 밀거나 잡아 당기는 경우, 또는 내 발이 꼬이거나 뭔가에 걸려 넘어지는 경우가 발생할 수 있습니다. 보통 넘어진 상태에선 그 상태로 뒤로 물러나기만 하는데, 넘어진 상태에서 접근해 오는 상대에 대항할 수 있는 훈련이 필요합니다. 또한, 넘어지며 머리를 다치거나 자세가 너무 무너져 빠른 대응이 어렵지 않도록, 안전하고 다음 행동을 준비할 수 있게 넘어지는 훈련이 필요합니다. 

 

 

3. 수면 등으로 인해 누워 있는 상태에서 위협을 받는 경우

 

상 대나 자신의 움직임 등에 의해 넘어지거나 잠을 자고 있는 등의 이유로 누워 있는 상태에서 내 몸 위로 올라오려 하거나 이미 올라온 상태, 목을 조르는 상황 등 성범죄 특성상 누워있는 자세에서의 여러 상대 위협행동에 대처하는 연습이 필요합니다.

 

 

4. 상대가 뒤에서 손으로 입을 막고 등이나 목 또는 옆구리 등에 흉기를 데고 위협하는 경우

 

보 통 상대가 뒤에서 안는 경우에 대해서는 연습을 하는데 실제 상황에서 많이 발생하는 뒤에서 갑자기 또는 계속 따라오던 상대가 손으로 입을 막고 흉기로 목이나 등 또는 옆구리에 흉기를 데고 위협하는 경우에 대한 연습은 많이 못본것 같습니다.

 

 

5. 여러 상황에서 목을 조르는 행위에 대한 대응

 

성폭행 후 신고나 수사를 막기 위해 또는 정신적 이상 등으로 살인으로 이어지는 경우도 많으며, 이때 제일 많이 사용되는 방법이 맨손이나 스타킹이나 끈 및 기타 도구등을 활용하여 목을 조르는 행위입니다.

 

서있거나, 누워 있는 상태 그리고 상대가 앞에 있거나 뒤에 있는 등 여러 상황에서 상대가 목을 조르는 경우에 대한 훈련이 필요합니다. 

 

 

결 론적으로, 현재 여성 호신술 관련 도서나 교육 현장에서 이루어지는 내용들을 보면 너무나 편한 상태 즉 나도 상대도 모두 서 있고 서로 마주보고 있는 상태에서의 훈련이 주를 이룹니다. 실제로는 벽에 몰리거나 넘어지거나 누워 있는 등 우리가 익숙하지 않은 상태에서 맨손 또는 흉기로 위협당하는 상황을 어떻게 벗어날 것인가에 대한 훈련이 필요할 것입니다.

 

 

 

셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 안내

 

 - 일시: 매주 화요일 오후 7시~9시, 토요일 1시~2시

 - 장소: 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)

 

 * 교육 일정은 변경될 수 있으니 교육 참가 전, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 카페(http://cafe.naver.com/selfdefense1) 교육일정 확인 요망

* 외부 출강, 개인지도, 지도자 교육 문의: songmyo@gmail.com

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