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셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)
안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미( 카페 바로가기 ) 입니다. 유도 및 유술 분야로 일본 유도, 브라질 주짓스가 있다면, 러시아에는 삼보(SAMBO)가 있습니다. 삼보는 SAMozashchita Bez Oruzhiya의 약자로 번역하면 '무기를 사용하지 않는 맨손 호신술(self-defense without weapons)'이라고 합니다. 삼보는 유도을 근간으로 레슬링, 몽고 씨름 등의 장점을 모아 만들었다고 합니다. 삼보 강좌 중 암락(Arm Lock) 중 암바(Armbar)과 레그락(Leg Lock) 중 니바(Kneebar)를 동시에 거는 강좌가 있어 공유합니다.
안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입(카페 바로가기)니다. 얼마 전 배우 장혁이 모 프로그램에서 절권도 시범을 보여 다시 절권도(截拳道, Jeet Kune Do)가 화제가 된적이 있는데요, 무술에 관심 있으신 분들은 절권도를 창시한 이소룡(Bruce Lee)의 친구이자 수련 파트너였던 댄 이노산토(Dan Inosanto)를 아실 겁니다. 댄 이노산토는 칼리(Kali/Arnis/EsKrima), 실랏(Silat), 절권도 등을 지도하고 있는데요, 2010년 10월 27일 스미소니언 박물관에서 필리핀 무술 데모(Filipino Martial Arts Demo at the Smithsonian)를 한 영상이 유튜브에 올라와있어 공유합니다. 이미 보신 분들도 많으실 것 같은데요. 첫번째 4분 58초 영상은..
오늘부터(11월 25일~12월1일) 2013 성폭력 추방 주간!작성자: 송묘(셀프디펜스1) 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기)입니다. 제목 처럼 11월 25일(월) ~ 12월 1일(일) 까지, 제3회 성폭력 추방 주간입니다. 성폭력 추방 주간은 성폭력에 대한 사회적 경각심을 높이고 이를 예방하기 위해 시행되는 행사로, 2011년 1월 1일 시행된 '성폭력방지 및 피해자 보호 등에 관한 법률' 제3조에 명시되어 있습니다. 이번 2013년 성폭력 추방 주간 슬로건은 '성폭력 없는 세상! 같이 지키면 더 안전합니다.'이네요. 참고로 2013년은 성폭력특별법 제정 20주년이 되는 해입니다. 참고로 1회 2011년 에는 '성폭력 없는 사회, 우리의 관심으로', 2회 2012년에는 '성폭력 없..