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셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)
도복 띠(두줄 띠) 매는 방법 세 가지(Rener Gracie) 저는 개인적으로 한줄 띠를 오랫동안 사용하여, 허리에 두번 돌리게 되는 두줄 띠 매는게 좀 어색한데요. 그레이시 유술가의 레너 그레이시(Rener Gracie)가 두줄 띠를 메는 법 세 가지와 띠를 매며 많이 하는 실수에 대해 자세히 알려줍니다. 영상에서도 얘기하지만 다른 영상들은 블랙 벨트로 매는 법을 설명하다 보니, 영상을 보는 사람들이 제대로 알수가 없어서 친절하게 파란색 벨트를 사용했다는 군요.
안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 집안의 여러 경조사로 인해 11월 23일(토)과 30일(토) 주말 호신술 수련모임은 쉬게 되었음을 알려 드립니다. 그럼 즐거운 하루 보내세요~
호신술 이상과 현실 2 (여성호신술) 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기)입니다. 예전에 '호신술 이상과 현실의 괴리 영상을 보고..'란 제목(원문보기)으로 흔히 보는 호신술 교육 상황과 현실에서의 상황은 다르다는 내용을 올린 적이 있습니다. 비슷한 맥락으로, 제가 강의할 때 '여성 호신술 이상과 현실'이란 제목으로 소개하는 자료를 하나 소개하려 합니다. 원제는 'Defense Against Front Choke' 즉 앞에서 목조르기에 대한 방어란 뜻인데, 흔히 잘못 교육되고 있는 부분(이상) 그리고 실제 상황은 어떤지(현실) 그리고 나름의 대안을 알려주고 있습니다. 최근에 국내 동영상 공유 사이트에서 여성 호신술 관련 강좌 올라온 걸 몇개 봤는데, 여전히 상대가 손이나 어깨 등 나의..