셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 실제 격투나 호신 또는 경기 등 상대와의 싸움에서 적절한 거리를 유지하고 거리를 좁히거나 거리를 띄우는 등의 거리 조절이 중요합니다. 칼리/아르니스에서 많이 사용되는 거리(Range) 구분으로 다음처럼 라고, 미디오, 코르토 레인지를 사용합니다. 아래 설명에도 있는 것 처럼, 보통 라이브 핸드(Live Hand)라 불리는 무기를 들고 있지 않은 손이 상대의 어디까지 체킹할 수 있는지로 구분합니다. 그리고 많은 경우, 거리를 조절하는데 팔을 더 뻗고 덜 뻗고 또는 상체를 숙이느냐 안숙이느냐 등으로 조절하려 하는데, 보법(Footwork)을 사용하여 거리를 조정하는 훈련을 많이 해야 합니다. 또한, 내가 들고..

칼리/아르니스 in 영화 - 본 슈프리머시(2004) 액션 및 메이킹 영상 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. '칼리/아르니스 in 영화'라는 주제로 칼리가 주로 사용된 영화들을 소개해 드리고 있는데, 본 시리즈는 칼리 마스터인 제프 이마다(Jeff Imada)가 액션을 연출한 영화입니다. 이번에 소개해 드릴 액션 장면 및 메이킹 영상은, 2004년 개봉한 본 슈프리머시(The Bourne Supremacy) 입니다. 본 슈프리머시 역시 '맷 데이먼'이 제이슨 본 역을 하였고, 본 아이덴티티에서는 더그 라이만 감독이 연출한 반면, 본 슈프리머시는 폴 그린그래서 감독이 연출하였습니다. 이번 액션 영상에서는 칼을 들고 덤비는 상대를 잡지를 말아..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 오랫만에 카람빗 관련 글을 포스팅 하네요. 카람빗 하면 영화 '아저씨'에서 원빈과 용병과의 액션장면을 많이 떠올리시는 분들이 많으실 겁니다. 그동안 웨이브 특징을 활용하여 바지 주머니 등에서 꺼냄과 동시에 날이 펼쳐지는 에머슨 및 폭스 자동 오픈형 카람빗 트레이너를 소개했었는데요. 이번에는 제목처럼 웨이브 특성을 활용한 자동 오픈외에 다른 오픈 방법(1~4번)들을 영상으로 만들어 봤습니다. 1번과 2번은 접힌 상태에서 날의 옆면을 잡고 있다가 1번은 위로 펼쳤다가 아래로 내려잡아 리버스 그립으로, 2번은 아래로 펼쳐서 위로 올려 잡아 리버스 그립으로 만드는 방법입니다. 3번은 이름이 생각이 안나는데, 손잡..