셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 송묘 관장입니다. 즐거운 추석 명절 보내고 계신지요? 저도 고향에 내려갔다가 추석 당일인 어제저녁에야 올라왔습니다. 남은 연휴도 가족 및 지인 분들과 편안하게 보내시길 바랍니다. 본 아카데미는 코로나로 멈췄던 오프라인 세미나를 2023년 3월 부터 다시 시작해서, 다음과 같이 진행해 왔습니다. 2023년 3월: 더블 카람빗 세미나 2023년 4월: 칼리 아르니스 엠티 핸드(인사이드 엔트리) 세미나 2023년 5월: 칼리 아르니스 스틱 그래플링 세미나 2023년 6월: 칼리 아르니스 나이프 기초 세미나 2023년 7월: 칼리 아르니스, 실랏 레그 테크닉 기초 세미나 2023년 8월: 호신용품 삼단봉 기초 세미나 2023년 9월: 맨손 나이프 디펜스 기초 세미나 지난..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 송묘 사범입니다. 지난 글에 안내 드린 것처럼 2023년 8월 20일(일) 대표적인 호신용품인, '삼단봉 기초 세미나'를 진행했습니다. 사정상 편집이 좀 늦어져, 11일(월)에 편집을 마치고 참가자 6분께 보내드리고, 어제 본 아카데미 네이버 스마트 스토어에도 등록했습니다. 아래 이미지 클릭시 스마트 스토어로 이동합니다. 위 목차 이미지와 주제명처럼 '삼단봉의 기초적인 이해 및 공격 및 방어, 나이프 든 상대 대처 그리고 달려오는 상대방에 대한 방어 등을 수련하였습니다. 많은 분들의 관심과 참여 바라며, 더 많은 VOD는 본 아카데미 스마트 스토어에서 확인하실 수 있습니다. https://smartstore.naver.com/selfdefense1 셀프디펜스1 :..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부 Kali Arnis Eskrima) 송묘 사범입니다. 해당 세미나 영상 편집하여 네이버 스마트 스토어에 등록했으며, 아래 링크에서 확인 및 구매 가능합니다. https://smartstore.naver.com/selfdefense1/products/9213793740 호신용품 삼단봉 기초 세미나 영상(2023년 8월) : 셀프디펜스1 [셀프디펜스1] 셀프디펜스,호신술,자기방어,여성 호신술,칼리 아르니스 Kali Arnis 등 무술 지도. smartstore.naver.com 얼마 전 부부 두분이 같이 요즘 묻지마 흉기 난동이 많이 발생하여 호신용품으로 삼단봉을 배우고 싶다고 문의하셨는데요, 스프레이, 전기충격기 등 여러 호신용품이..

안녕하세요, 양재동 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부) 송묘 사범입니다. 제목처럼 강남 서초 지역내일신문 788호 2017년 2월 23일 자 '우리 동네 모임' 코너에 본 아카데미가 소개되었습니다. 기존 민들레 약국 지하 등 여러 곳을 대관해서 수업하다가, 2016년 12월 현 수련장소인 우빈 빌딩 지하로 이사 오고 새해도 바뀌고 좀 정신이 없었던 2017년 초 인터뷰했던 기억이 나네요. * 기사 원문 바로가기: https://www.localnaeil.com/News/View/628733?AreaId=1&pageidx=2 기사 제일 위에 나오는 사진에서 이사를 가거나 군대에 있는 수련생 2명을 제외하곤 지금까지 같이 계속 수련해 가고 있습니다. 하단 사진 중 헤드기어 등을 ..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 송묘 사범입니다. 한동안 티스토리 관리를 못하다가 오랜만에 글을 씁니다. 그동안 티스토리도 여러 변화가 있었던 것 같네요. 제목처럼 이번 주 일요일인, 2019년 10월 27일(일) 본 아카데미에서, 칼리 아르니스 에스크리마 Kali Arnis Eskrima 그리고 실랏 Silat에서 많이 사용되는 링이 있는 곡선형 소형 무기인 카람빗 Karambit 세미나를 아래와 같이 진행합니다. 카람빗은 원빈이 나오는 영화 '아저씨'를 통해 많이 알려졌고, 여러 영화 등에서도 사용되었습니다. 좀 더 세부적인 내용은 아래 '셀프디펜스1 호신술 아카데미' 카페 공지사항 링크를 참고하시기 바랍니다. https://cafe.naver.com/selfdefense1/3056 감사합니다.

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 서초지부) 송묘 사범입니다. 기존 칼리 아르니스 에스크리마 Kali Arnis Eskrima 서초, 강남, 양재 수련 안내 버전이 예전 버전이어서, 현재 2020년 7월에 맞게 업데이트합니다. 벌써 업데이트해야 할 것을 요즘은 네이버 블로그 카페, 유튜브, 페이스북, 인스타 그램 등 다른 SNS 업데이트를 주로 하다 보니 티스토리 업데이트가 많이 늦었습니다. 1. 아카데미 목적 호신술 및 무술 수련을 통해 위험 상황에서 나와 내 가족 및 이웃을 지키는 호신 능력을 키우는 것을 기본으로 하여, 육체적 건강함과 정신적 성장을 이루어, 수련생과 그 주변 사람들이 더욱 안전해지고 행복해지며 발전하는데 도움이 되도록 한다. 2. 모토 (좌우명) 즐겁..

27일(토) 칼리/아르니스 삼단봉 세미나 안내 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스협회 안양지부) 입니다. 삼단봉은 말 그대로 보통 3단으로 구성된 호신용품 또는 경찰장구로, 평소에는 1단으로 휴대하다 위험상황에서 펼치면 3단이 모두 펼쳐져서 길어지는 무기(Expandable Batons)​입니다. 보통 16인치, 21인치, 26인치 등 길이에 따라 구분되며, 재질로는 두랄루민, 탄소강, 스틸 등이 있습니다. 이번 삼단봉 세미나에서는 칼리/아르니스 기술을 기반으로 삼단봉 입문자 및 기본 테크닉들을 배울 수 있도록 프로그램 했습니다. 칼리/아르니스는 기본적으로 정글도, 스틱, 나이프 같은 무기술 기반의 무술로, 국내에서는 영화 아저씨(원빈 주연)로 해외 영화로는 본 아이덴터티 등으로 ..

칼리/아르니스 엠티핸드 베이직 락킹 & 테이크다운 세미나 안내 칼리/아르니스(Kali/Arnis)는 태생적으로 무기술 기반의 무술이며, 무기술에 사용되는 원리와 기법들이 엠티핸드(맨손격투)에도 적용되어 발전하였습니다. 이번 세미나에서는 칼리/아르니스 엠티핸드 중 락킹(꺾기)와 테이크다운(넘기기) 베이직 기술에 대해 소개하고 훈련할 수 있게 준비하였으니, 많은 분들의 관심과 참여 바랍니다. ▲ 7월 칼리/아르니스 세미나 사진 ▲ 8월 임팩트 카람빗(트레블 렌치) 세미나 영상 1. 일시: 8월 30일(토) 오후 1시~4시 2. 강사: 한상준 (셀프디펜스1 호신술 아카데미 수석 사범, 대한 칼리아르니스 협회 안양지부장) 3. 장소: 지하철 4호선 인덕원역 근처 '전통예술원 판' - 경기도 안양시 동안구 관양동..

1. 52회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 8월 26일(화요일) 오후 7:30 ~ 9:30 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내용..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 1. 51회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 8월 19일(화요일) 오후 7:00 ~ 9:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 ..