셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다.제목처럼 이번 주 토요일(3월 23일) 3:30~5:00시 까지 진행되는 1회 여성호신술 공개세미나 '우산을 활용한 생활 호신술(기초)' 접수 마감(21일 자정,목)이 얼마 남지 않았습니다. 참여를 희망하시는 분들은 늦지 않게 신청해 주세요. 공개세미나에 대한 안내들은 아래글과 호신술 수련모임 네이버 카페에서 확인해 보실 수 있으며, 궁금하신 점은 댓글 달아 주세요. 2013/03/12 - [호신술 아카데미/공지사항] - 1회 여성호신술 공개 세미나 - 우산을 활용한 생활 호신술(기초) 2013/03/12 - [호신술 아카데미/공지사항] - 여성호신술 공개 세미나를 시작합니다. 그럼 토요일날 뵙겠습니다.

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 현재 매주 토요일 2시 ~ 4시 수련모임을 진행하고 있는 동아예술단 연습실 바닥이 매트가 아니어서 던지기 및 누운 상태에서 진행되는 호신술 수련모임에 불편이 있어, 알고 지내는 후배의 도움을 받아 4월 부터 수련 장소를 다음과 같이 변경됩니다. 2013년 3월 까지: 매주 토요일 2 ~ 4시, 지하철 3호선 남부터미널역 근처 동아예술단 연습실2013년 4월 부터: 매주 토요일 2시 30분 ~ 4시, 지하철 4호선 한성대입구역 3번 출구 근처(도보 5분 이내) 공권유술 GK 파이트짐 해당 도장에서 2시에 종료되는 다른 수업이 있어서, 수련모임 시간이 2시 30분 부터 4시까지로 조정된다는 점도 기억해 주시기 바랍니다. 이름 통해 아시겠지만, 무술 전문 도장이..

2013년 3월 부터 월 1회 또는 2회로 여성호신술 공개 세미나를 시작합니다. 여성호신술 공개 세미나에 좀 더 큰 그림의 글은 아래 글을 참고하시기 바라며, 1회 여성호신술 공개 세미나로 '우산을 활용한 생활호신술(기초)'을 3월 23일 토요일 3:30~5:00까지 진행합니다. [2013.03.11] 여성호신술 공개 세미나를 시작합니다. 1회 세미나에서는 제목처럼 우산(2단 또는 3단 우산, 장우산 등) 이나 막대기 또는 삼단봉 등 일정 길이를 갖는 물체를 위험 상황에서 활용하는 기초적인 방법에 대해 교육합니다. 1차 기초편 세미나 참석자를 대상으로 차기 세미나에서는 기초 세미나 내용을 토대로 좀 더 응용적인 다양한 기술에 대한 내용을 다룰 계획(교육비 별도)입니다. 1차 '우산을 활용한 생활 호신술(..

뉴스 등 여러 미디어를 통해 보시는 것 처럼, 여성과 아동을 대상으로 한 범죄가 증가하고 수법 또한 다양해지며 더 잔혹해 지고 있습니다. 이런 상황이다 보니 삼단봉, 스프레이, 가스총 등 호신용품 시장이 몇년 새 부쩍 커지고, 호신용품을 구매해서 휴대하고 다니는 여성분들도 많은 상황입니다. 하지만 제때에 효율적으로 호신용품을 사용하기 위해서는 구매로 끝나는 것이 아니라, 구매 후 사용법 그리고 여러 이유로 호신용품을 사용하지 못한 경우를 대비한 맨손 여성호신술을 익혀야 합니다. 본 아카데미에서는 그 동안 카페 및 블로그 등을 통해 여성 호신술 관련 정보들을 공유해왔고, 2013년 부터는 매주 토요일 오프라인에서 진행되는 호신술 수련 모임을 진행하고 있습니다. 본 아카데미에서 진행하는 여성호신술을 익히는 ..

현재, 셀프디펜스1 호신술 아카데미에서 진행하는 '셀프디펜스1 호신술 수련모임'이 다음과 같이 진행 중입니다. 수련모임: 셀프디펜스1 호신술 수련 모임수련종목 및 주요 내용 - 여성호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용한 자기방어 - 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등 - 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, 4개 방향(정면공방, 평외공방, 후면공방, 평내공방) 기본형과 응용 * 분반이 필요한 인원수가 되기 전까지는 종목에 상관없이 같은 시간대에 같은 장소에서 수업이 이루어지며, 몸풀기와 마무리 그리고 공통 기본기 및 적용 기술은 같이 수련합니다. 수련일시: 매주 토요일 오후 2시~4시수련대상 ..

이번 주 토요일 (2월 23일) 수련 시간은 기존 2~4시에서, 12~1시30분으로 조정되었습니다. 장소는 동일하게 남부터미널 근처 동아예술단 연습실입니다. 23일에 참석하실 분들은 시간 변경되었다는 점 기억하시기 바랍니다.

셀프디펜스1 호신술 아카데미 단과반 첫 과정으로 원화도(圓和道) 반을 개설합니다.단과반은 사전 정의 처럼 해당 무술에 대해 전문적으로 수련하는 과정이며, 종합반은 여성 호신술 또는 경찰체포호신술 등 제가 그동안 직접 수련했던 여러 무술과 연구를 토대로 해당 주제에 맞게 커리큘럼을 만든 과정입니다.원화도(圓和道)는 1970년대 한봉기 조익훈 두 스승님에 의해 만들어진 무도로, 직선 동작이 아닌 원구(圓球)형 회전운동을 기본으로 한 몸놀림으로 상대 힘에 거스르지 않으며 타격 및 꺾기와 던지기가 가능한 무술입니다.수련모임: Self Defense1 원화도 수련 모임수련내용: 원화도 몸풀기, 4개 방향(정면, 평외, 후면, 평내) 기본 형과 응용 동작수련일시: 매주 토요일 오후 2시~4시수련대상 - 원화도(圓和..