셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기) 입니다.네이버 지식인에 올라온 '뒷덜미를 잡혔을 때 하는 호신술을 알려주세요'라는 질문에 대해 답변으로 올렸던 글입니다. due gust is megl che uan by [auro] 우선, 뒷덜미를 잡히는 상황을 보면 크게 뒤에서 잡히는 경우, 앞에서 잡히는 경우, 옆에서 잡히는 경우를 볼 수 있을 것 같네요. 뒤에서 잡히는 경우는 내가 앞으로 가지 못하게 뒤에서 내 뒷덜미를 잡아 당기는 경우가 많을 것이고, 앞에서는 상대가 유도 등의 스타일로 업어치거나 뒤로 도망가는 걸 막기 위해 앞이나 아래로 잡아 당기는 힘이 강할 것입니다. 옆에서 잡히는 경우는 밀치거나 당기는 수평저으로 나를 흔들려는 의도가 많을 것 같네요. 글로 기술을 설명을 드리고 이..

[생활호신술]모자를 이용한 여성 호신술과 자기방어 작성자: 송묘 요즘 패션적인 부분이나 실용적인 부분 등으로 모자를 착용하는 여성분들이 많습니다. 한편, 범죄자들의 경우 피해자나 CCTV로 부터 가리기 위해 모자를 쓰는 경우 또한 많습니다. 이번 포스트에서는 '생활호신술 시리즈 2탄'으로, 모자를 이용한 여성 호신술과 자기 방어에 대해 알아보겠습니다. 관련 글 2012/03/05 - [호신술 아카데미/호신술 실기] - 우산으로 비도 막고 치한도 막아 볼까요? 2012/02/16 - [호신술 아카데미/호신술 전략] - 경찰 체포호신술과 일반 호신술의 차이 2012/02/25 - [호신술 아카데미/호신술 전략] - 기술만으론 부족하다 - 여성호신술의 3대 수련 요소 2012/03/07 - [호신술 아카데미/..

[생활호신술] 우산으로 비도 막고 치한도 막아 볼까요? 작성자: 송묘 3월 2일, 봄비가 내리던날 우산을 쓰고 바쁘게 걸어가는 여고생들을 보며, 우산을 이용한 호신술에 대해 정리를 해야겠다는 생각이 들었습니다. 상대보다 체력이나 반사신경이 조금은 낮은 여성들이 남성을 상대할 때는 가능한 사용할 수 있는 도구들은 모두 사용해야 하며, 특히 상대가 흉기를 들고 있는 상태에서는 더욱 맨손이 아닌 우산이나 다른 도구를 반드시 사용할 수 있어야 합니다. 일반적으로 다른 호신술 시범에 종종 지팡이, 부채, 허리띠나 도복띠를 이용한 호신술이 나오는데 지팡이나 부채는 요즘 거의 사용을 안하기에 실용성에는 좀 의문이 있습니다. 단, 지팡이 같은 경우는 모습이 꼭 지펑이가 아니라도 단봉이나 중봉 또는 삼단봉, 그리고 고리..

[호신술 실기] 호신술 기본자세 작성자: 송묘 여러 호신술 시범을 보면, 나를 위협 또는 공격하러 상대가 다가오는데도 아래 그림처럼 양발을 어깨 넓이로 수평으로 벌리고 있는 경우가 많습니다. 호신술을 사용해야 하는 상황에서 발을 수평으로 벌리고 있으면 다음과 같은 문제점이 있습니다. 너무 많은 부위 노출 상대가 밀고 들어올 때 허리가 뒤로 제껴지기 쉬움 너무 많은 부위 노출 내 몸의 전면부(얼굴, 목, 가슴, 양팔, 복부, 사타구니, 다리 전면부 등)가 모두 상대에게 노출되어 공격받을 수 있습니다. 특히, 많이들 아시는 것 처럼 인체의 중요한 급소들(인중, 명치, 사타구니 등)이 몸의 전면부 중앙 수직선 라인에 배치되어 있어 상대의 공격에 치명상을 당할 수 있습니다. 이렇게 되면 상대 입장에서는 공격할 ..