셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

23회(8월17일,토) 셀프디펜스1 호신술 교육(여성호신술,호신술,삼단봉,원화도 등) 안내 1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 8월 17일(토) 2:30 ~ 4:00 - 장소: 3호선 남부터미널역 3번출구 도보 5분 거리 동아예술단 연습실 (서울특별시 서초구 서초1동 1444-10) 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성 호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용하여 성범죄로 부터 자기방어 - 일반 호신술: 학교폭력, 일반 범죄 등으로터 자기를 보호하기 위한 맨손 격투 및 삼단봉 등의 호신용품과 생활용품 활용 법 교육- 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등- 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작,..

22회(8월10일,토) 셀프디펜스1 호신술 교육(여성호신술,호신술,삼단봉,원화도 등) 안내 ※ 8월 3일(토)은 아카데미 여름 휴가 관계로 교육이 없으며, 8월 10일(토) 교육 시간이 연장됩니다. 1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 8월 10일(토) 1:00 ~ 3:30 - 장소: 3호선 남부터미널역 3번출구 도보 5분 거리 동아예술단 연습실 (서울특별시 서초구 서초1동 1444-10) 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성 호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용하여 성범죄로 부터 자기방어 - 일반 호신술: 학교폭력, 일반 범죄 등으로터 자기를 보호하기 위한 맨손 격투 및 삼단봉 등의 호신용품과 생활용품 활용 법 교육- 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨..

21회(7월27일,토) 셀프디펜스1 호신술 교육(여성호신술,호신술,삼단봉,원화도 등) 안내 1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 7월 27일(토) 2:30 ~ 4:00 - 장소: 3호선 남부터미널역 3번출구 도보 5분 거리 동아예술단 연습실 (서울특별시 서초구 서초1동 1444-10) 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성 호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용하여 성범죄로 부터 자기방어- 일반 호신술: 학교폭력, 일반 범죄 등으로터 자기를 보호하기 위한 맨손 격투 및 삼단봉 등의 호신용품과 생활용품 활용 법 교육- 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등- 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, ..

20회차(7월20일,토) 셀프디펜스1 호신술 교육(여성호신술,호신술,삼단봉,원화도 등) 안내 1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 7월 20일(토) 2:30 ~ 4:00 - 장소: 3호선 남부터미널역 3번출구 도보 5분 거리 동아예술단 연습실 (서울특별시 서초구 서초1동 1444-10) 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용한 자기방어 - 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등- 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, 4개 방향(정면공방, 평외공방, 후면공방, 평내공방) 기본형과 응용* 분반이 필요한 인원수가 되기 전까지는 종목에 상관없이 같은 시간대에 같은 ..

1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 7월 14일(일) 2:30 ~ 4:00 - 장소: 3호선 남부터미널역 3번출구 도보 5분 거리 동아예술단 연습실 (서울특별시 서초구 서초1동 1444-10)※ 이번 주는 토요일이 아니라 일요일 입니다. 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용한 자기방어 - 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등- 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, 4개 방향(정면공방, 평외공방, 후면공방, 평내공방) 기본형과 응용* 분반이 필요한 인원수가 되기 전까지는 종목에 상관없이 같은 시간대에 같은 장소에서 수업이 이루어지며, 몸풀기와 마무리 그리..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기) 입니다. 1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 7월 6일(토) 2:30 ~ 4:00 - 장소: 3호선 남부터미널역 3번출구 도보 5분 거리 동아예술단 연습실 (서울특별시 서초구 서초1동 1444-10) 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용한 자기방어 - 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등- 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, 4개 방향(정면공방, 평외공방, 후면공방, 평내공방) 기본형과 응용* 분반이 필요한 인원수가 되기 전까지는 종목에 상관없이 같은 시간대에 같은 장소에서 수업이 이루어지며, ..

현재, 셀프디펜스1 호신술 아카데미에서 진행하는 '셀프디펜스1 호신술 수련모임'이 다음과 같이 진행 중입니다. 수련모임: 셀프디펜스1 호신술 수련 모임수련종목 및 주요 내용 - 여성호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용한 자기방어 - 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등 - 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, 4개 방향(정면공방, 평외공방, 후면공방, 평내공방) 기본형과 응용 * 분반이 필요한 인원수가 되기 전까지는 종목에 상관없이 같은 시간대에 같은 장소에서 수업이 이루어지며, 몸풀기와 마무리 그리고 공통 기본기 및 적용 기술은 같이 수련합니다. 수련일시: 매주 토요일 오후 2시~4시수련대상 ..

Self Defense1 호신술 아카데미 3회차 교육 사진입니다. 지난 시간 수련 내용 복습과 함께, 칼(단도, 나이프)을 든 상대 그리고 몽둥이류(사진에서는 삼단봉)를 휘두르는 상대를 제압하는 기술들을 수련하였습니다. 참고로, 제 사부님의 사부님께서 이런 말씀을 하셨습니다. '칼을 든 상대를 제압하는 기술을 배우기 위해서는, 네가 먼저 칼을 사용할 줄 알아야 한다.' 여러 흉악 범죄 뉴스 등으로 인해 호신용품에 관심을 갖는 분들이 많으신 것 같은데, 가스 스프레이, 삼다봉, 가스총.. 다 좋으나 도구가 있어도 사용할 줄 모르면 오히려 그 도구들로 인해 상대가 더 자극을 받거나, 도구를 어설프게 사용하여 상대에게 뺏기는 경우 오히려 더 큰 불상사가 벌어지기 쉽습니다. 카페 회원님들은 본인 또는 주위 연인..

셀프디펜스1 호신술 아카데미 단과반 첫 과정으로 원화도(圓和道) 반을 개설합니다.단과반은 사전 정의 처럼 해당 무술에 대해 전문적으로 수련하는 과정이며, 종합반은 여성 호신술 또는 경찰체포호신술 등 제가 그동안 직접 수련했던 여러 무술과 연구를 토대로 해당 주제에 맞게 커리큘럼을 만든 과정입니다.원화도(圓和道)는 1970년대 한봉기 조익훈 두 스승님에 의해 만들어진 무도로, 직선 동작이 아닌 원구(圓球)형 회전운동을 기본으로 한 몸놀림으로 상대 힘에 거스르지 않으며 타격 및 꺾기와 던지기가 가능한 무술입니다.수련모임: Self Defense1 원화도 수련 모임수련내용: 원화도 몸풀기, 4개 방향(정면, 평외, 후면, 평내) 기본 형과 응용 동작수련일시: 매주 토요일 오후 2시~4시수련대상 - 원화도(圓和..

본 블로그는 필자가 그동안 무술 수련을 통해 얻은 경험을 바탕으로, 일반인들이 외부의 위협으로부터 나와 내 가족 그리고 이웃을 보호하고 사회 정의 실현에 이바지하하는데 도움을 줄수있는 호신기술 전파를 보조하는 온라인 매체입니다. 보조 온라인 매체라는 의미는 호신술을 온라인 만으로 습득하는데는 많은 한계가 있기에 실질적인 호신술 교육은 정기 또는 비정기적인 오프라인 교육을 통해 진행하고 온라인에서는 개요 및 이론 그리고 사진과 영상을 이용한 간단한 안내를 한다는 뜻입니다. 전화기가 아무리 스마트해져도 기본 기능이지만 사장 중요한게 통화 품질이고, 자동차가 아무리 옵션을 많이 달아도 가장 기본이며 중요한게 주행 능력이듯 세상에 존재하는 것은 나름의 존재 이유가 있습니다. 호신술의 존재 이유는 당연히 위험으로..