셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

근로자의 날이었던 어제(5월 1일,수) 서울시청에서 진행된 '2013 여성폭력제로아카데미 전문강사 가이드 워크숍'에 다녀왔습니다. 지난 4월 17일에 서초구에서 진행되었던 '여성 호신술 아카데미'에 강사로 참여하게 된게 계기가 되어, 워크숍에 다녀오게 되었습니다. 2013/04/19 - [호신술 아카데미/호신술 이야기] - 서초구 여성호신술 아카데미 강의 후기 워크숍에은 서울시 담당 공무원으로 부터 사업 설명을 듣고, 성폭력예방교육 이론 강의와 자기방어교육 실전 강의, 그리고 질의 응답 순으로 진행되었습니다. 저처럼 자치구에서 자체 선정한 강사와, 서울시 여성가족재단 양성과..

이미지 출처: 플리커 @jseattle1. 수련 일시 및 장소- 일시: 2013년 5월 4일(토) 2:30 ~ 4:00 - 장소: 4호선 한성대입구역 3번출구 도보 3분 거리 공권유술 GK 파이트짐 2. 수련종목 및 주요 내용- 여성호신술: 맨손, 삼단봉 및 쿠보탄 등 호신용품, 모자와 우산 등 생활용품 활용한 자기방어 - 삼단봉: 보법(풋워크), 무기 또는 맨손 공격에 대한 기본 공격과 방어, 관절기, 맨손 삼단봉 방어 등 - 원화도(圓和道): 몸풀기 및 기본 동작, 4개 방향(정면공방, 평외공방, 후면공방, 평내공방) 기본형과 응용 * 분반이 필요한 인원수가 되기 전까지는 종목에 상관없이 같은 시간대에 같은 장소에서 수업이 이루어지며, 몸풀기와 마무리 그리고 공통 기본기 및 적용 기술은 같이 수련합니..

유일기기 K-15 두랄루민 삼단봉 리뷰작성자: 송묘(셀프디펜스1) 1. K-15 삼단봉 사양 - 재질: 6061 두랄루민 - 중량: 234g - 길이: 접었을 때 22cm, 펼쳤을 때 55cm(21인치형) - 색상: 은색 - 손잡이: 발포그립(ASP형), 유리파쇄기 - 제조사: 유일기기산업 2. 삼단봉 재질과 길이 삼단봉은 대표적인 호신용품으로 경찰 등에서도 범인 제압용으로 많이 사용되고 있습니다. 삼단봉은 재질과 길이 등으로 구분되는데, 재질로는 두랄루민 또는 고탄소강 등이 많이 사용됩니다. 두랄루민(Duralumin)은 알루미늄에 구리, 마그네슘을 넣은 합금으로, 단단하면서도 가벼운 성질을 갖고 있습니다. 길이로는 16인치(40.4cm), 21인치(53.24cm), 26인치(66.04cm)가 대표적이..

법무부는 2011년 6월 21일 부터 성폭력범죄자의 신상 공개를 위한 '성범죄자 알림e' 사이트(www.sexoffender.go.kr)를 운영하고 있습니다. 성범죄자 신상정보 인터넷 공개제도는 '아동ㆍ청소년의 성보호에 관한 법률'에 따라 2010년 1월 1일 부터 시행되고 있으며, 법원으로 부터 성범죄 유죄판결과 동시에 정보통신망에 의한 공개명령을 선고받은 성범죄자의 정보(성명, 사진, 나이, 키, 몸무게, 주민등록 거주지, 실 거주지, 범죄 요지)를 조회할 수 있습니다. 또한 2011년 부터는 우편으로도 해당 성범죄자가 거주하는 지역에서 아동 및 청소년이 있는 세대주에게는 우편으로도 관련 정보를 보내주고 있네요. 저도 해당 우편물을 받아본 적이 있는데요. 우편고지의 경우 언제 고지 받게되는 지는, 성..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 입니다. 지난 3월 27일 '살인죄, 성범죄 양형 기준 강화 예정'이란 제목으로 대법원 양형위원회가 살인죄 및 성범죄에 대한 양형 기준 강화 초안을 확정화고 최종 의결을 기다리는 중이라는 소식을 전해드린 적이 있는데요. 4월 22일(월) 대법원 회의실에서 열린 48차 대법원 양형위원회(위원장 이기수) 전체 회의에서 '살인범죄 및 성범죄 수정 양형 기준'을 최종 의결하였다고 합니다. 1. 범죄별 변경 사항 범죄별 변경 사항은 다음과 같습니다. 대분류 중분류 기존 변경 살인죄 참작할 동기가 있는 경우 징역 4~6년 (가중요인이 있는 경우 5~8년) 기존과 동일 보통 동기 살인 징역 9~13년 징역 10~16년 (가중요인이 있는 경우 무기 징역 이상) 비난 받을 동기가..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 이번 주 호신술 수련 모임은 지도자 교육 관계로 토요일(27일)이 아닌 일요일(28일) 12시 30분 ~ 2시 까지 진행됩니다. 장소도 기존 4호선 한성대입구역 3번 출구에서, 다음 장소로 변경됩니다. 자세한 위치는 네이버 카페 공지사항의 약도를 참고하세요. 일시 : 2013년 4월 28일(일요일) 12시 30분 ~ 2시장소 : 4호선 쌍문역 1번 또는 4번 출구 나와 994m 직진 -> 해등로 도봉보건소 사거리에서 좌회전 후 614m 이동 -> 국민은행(현대 1차 아파트) 뒤 우진프라자 4층 활기찬특공무술 도장 호신술 수련모임에 대한 자세한 내용은 아래 링크를 참고하세요. > 감사합니다.

어제 참가했던 어느 교육의 외국인 지도자가 이렇게 말씀하시더군요. '취미로 하는 거라면 어느 정도 여유있고 느슨하게 훈련해도 괜찮다.하지만 취미가 아니라 실제 생활에서 언제 어디서 갑자기 나 또는내 가족들을대상으로 한 위협에 대응하려면 그 만큼 끊임없이 훈련(commitment)해야 한다.' 해당 교육이 호신술 교육이 아니라 특정 무술에 대한 교육이긴 했지만, 호신술 특히 여성 호신술의 경우 더욱 새겨 들어야 할 것입니다. 상황에 따라 차이가 있긴 하지만 비교적 체격이나 힘의 차이가 많이 나지 않는 남성 대 남성이 아닌 힘과 체력 그리고 경험 등의 차이가 많이 나는 여성대 남성의 경우가 많으니까요. 그래서 이런 차이를 극복하고자 호신용품 그리고 낭심 등 급소를 이용한 공격 등이 여성 호신술에서 많이 사용..

4월 17일(수) 서초구청(seocho.go.kr) 대강당에서 서초구 관내 20~50대 여성 90분을 대상으로 열린 '여성 호신술 아카데미'에 강의를 다녀왔습니다. 1시간 30분 동안 진행된 강의에서는, 성폭력 현황과 예방 교육 및 여성 호신술 개요와 실습으로 진행되었습니다. 이론 교육에서는 흔히 호신술이라고 생각하는 직접 몸을 움직이는 물리적인 움직임이 호신술의 전부가 아닌 일부이며, 실제적인 물리적 대응활동으로서의 호신술 이전의 단계에 대해 안내해 드렸습니다. 여성 호신술 실습시간 주제는 생활용품을 활용한 호신술이었습니다. 쇼핑몰과 오프라인 매장 등을 통해 여성 호신용품이라는 타이틀로 다양한 제품들이 판매되고 있지만, 여러 이유로 호신용품을 사용하지 못하는 경우도 발생할 수 있기에 실제 상황에서 자주..

KZ Stinger 택티컬 펜(Practical Tactical Pen) 택티컬 펜(Tactical Pen)은 쿠보탄(Kubotan)처럼 근접 거리 호신용품으로, 평소에는 일반적인 필기도구 처럼 사용하다가 유사시 쿠보탄 처럼 뽀족한 부위로 내리찍거나 찌르기 공격이 가능한 휴대성 좋은 호신용품 입니다. 특히, Stinger 택티컬 펜은 '찌르기'를 의마하는 Stinger라는 제품명처럼, 끝 부분이 매우 뾰족하여 적은 힘으로도 상대에게 큰 데미지를 입힐 수 있는 제품입니다. KZ Stinger 택티컬 펜 제원- 재질: 6061 항공 알루미늄(6061 Aircraft Grade Aluminum)- 길이: 약 160mm- 무게: 약 40g (키링 포함)- 제품 색상: 블랙- 펜 색상(필기):..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 제목처럼 4월 수련일정에 일부 변경이 있으니 참고하시기 바랍니다. 1. 4월 13일(토) -> 4월 14일(일)로 변경 수련 시간 및 장소는 동일하면 날자만 토요일에서 일요일로 변경되었습니다. 2. 4월 20일(토) 수련 없음 4월 20일(토)~21일(일)은 제가 교육생으로 참가하는 외부교육이 있어, 수련을 쉽니다.기존 수련생들의 경우 차후에 보충수업이 진행될 예정입니다. 이제 서울에도 목련이 피는 것 같더군요. 여러가지 일로 바쁘시겠지만 가끔 피는 꽃을 보며, 따스한 햇살을 쬐며, 아직 조금 차갑긴 하지만 바람을 느끼는.. 조금은 여유 있는 4월 되시길 바랍니다.