셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

1. 44회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 7월 19일(토요일) 오후 12:30 ~ 2:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 실제 격투나 호신 또는 경기 등 상대와의 싸움에서 적절한 거리를 유지하고 거리를 좁히거나 거리를 띄우는 등의 거리 조절이 중요합니다. 칼리/아르니스에서 많이 사용되는 거리(Range) 구분으로 다음처럼 라고, 미디오, 코르토 레인지를 사용합니다. 아래 설명에도 있는 것 처럼, 보통 라이브 핸드(Live Hand)라 불리는 무기를 들고 있지 않은 손이 상대의 어디까지 체킹할 수 있는지로 구분합니다. 그리고 많은 경우, 거리를 조절하는데 팔을 더 뻗고 덜 뻗고 또는 상체를 숙이느냐 안숙이느냐 등으로 조절하려 하는데, 보법(Footwork)을 사용하여 거리를 조정하는 훈련을 많이 해야 합니다. 또한, 내가 들고..

칼리/아르니스 in 영화 - 본 슈프리머시(2004) 액션 및 메이킹 영상 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. '칼리/아르니스 in 영화'라는 주제로 칼리가 주로 사용된 영화들을 소개해 드리고 있는데, 본 시리즈는 칼리 마스터인 제프 이마다(Jeff Imada)가 액션을 연출한 영화입니다. 이번에 소개해 드릴 액션 장면 및 메이킹 영상은, 2004년 개봉한 본 슈프리머시(The Bourne Supremacy) 입니다. 본 슈프리머시 역시 '맷 데이먼'이 제이슨 본 역을 하였고, 본 아이덴티티에서는 더그 라이만 감독이 연출한 반면, 본 슈프리머시는 폴 그린그래서 감독이 연출하였습니다. 이번 액션 영상에서는 칼을 들고 덤비는 상대를 잡지를 말아..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 유튜브에 올라온 'Arnis Motivation(Bruce Lee, LSAI-LESKAS)'라는 제목의 영상입니다. 브루스 리(이소룡)의 철학적인 부분의 멘트와 칼리/아르니스 그룹 중 LSAI(Lightning Scientific Arnis International)의 그랜드 마스터 Benjamin Luna Lema의 멘트, 그리고 LESKAS(Lema Scientific Kali-Arnis System) 싱글 스틱, 더블 스틱, 에스파다 앤 다가 수련 영상으로 구성되어 있습니다. 영상의 마지막 부분에 이런 멘트가 나오는군요. 모든 사람은 똑같이 태어나지만... (All men are born equal...

1회 셀프디펜스1 카페 정모 및 무료 세미나(칼리/아르니스) 안내 그동안 여러 여건상 진행하지 못했던 카페 정모 및 무료 세미나(칼리/아르니스)를 아래 처럼 7월 5일(토)에 진행하오니, 많은 분들의 관심과 참여 바랍니다. (카페 비회원도 참가 가능) 무료 세미나에서는 칼리/아르니스에 대한 전반적인 내용과 레벨 1과정의 싱글 스틱, 나이프 방어, 엠티핸드 과정 구성에 대해 알아보고 체험해 보는 시간을 갖게 됩니다. 정모 및 세미나 후, 가능하신 분들은 같이 점심 식사 하시고 가시면 됩니다. 1. 일시 - 일시: 2014년 7월 5일(토요일) 오전 11:00 ~ 1:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- ..

1. 40회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 7월 1일(화요일) 오후 7:00 ~ 9:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내용-..

이번 주 토요일(6월 28일) 수업은 오전 10시~11시30분에 진행됩니다. 1. 38회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 6월 28일(토요일) 오전 10:00 ~ 11:30 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 1, 2회 충주세계무술축제에 다녀온 적이 있는데요, 무술을 사랑하고 수련하는 사람으써 여러 나라의 다양한 무술들을 영상이 아닌 직접 볼 수 있다는 점에서 좋았던 기억이 나네요. 충주세계무술축제는 1998년 1회를 시작으로 1년에 1번 9월 6~10일 사이에 하는 걸로 알고 있으며, 2014년(제16회)의 경우 8월 28일(목)~9월1일(월)까지 진행된다고 하네요. 아 래 영상은 6회 충주세계무술축제(2003년) 칼리/아르니스 MK(MANDIRIGMANG KALIRADMAN, 칼리 전사) 그룹 시범 영상입니다. MK 그룹은 1998년 설립된 그룹으로, LSAI/LESKAS의 다바오(Davao) 지부입니다. ..

이번 주 토요일(6월 21일) 1~2시 수업을 아래와 같이 목요일(6월 19일) 7~9시로 변경하여 진행하오니, 참고하시기 바랍니다. 1. 37회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 6월 19일(목요일) 오후 7:00 ~ 9:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 +..

1. 36회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 6월 17일(화요일) 오후 12:30 ~ 2:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내..