셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

무술에 관심 있는 분들은 대부분 러시아 무술 시스테마(SYSTEMA. Система)를 들어보셨을 겁니다. 동영상 공유 사이트 등을 보면, 군복이나 그와 유사한 옷을 입고 하는 경우를 종종 봅니다.저는 러시아 무술 그리고 군대 무술, 전투 무술 이라는 걸 강조하기 위해 군복을 입는가 보다 했는데, Kadochnikov Systema를 직접 배워보니 야외에서 훈련을 많이 하고 훈련 내용 중 상대를 넘어뜨리는 경우가 많은 것도 중요 이유더군요.↑ 유튜브 야외에서의 훈련물론 실내에서 훈련하는 곳도 많고 지도자 그리고 교육 환경에 따라 다르겠지만, 매트에서의 구르기나 낙법이 아닌 시멘트 바닥에서 구르고 낙법하는 등 훈련을 하였습니다. 저도 대학교 때는 환경이 안되어서 교육이나 시범 때 일반 바닥에서 낙법을 해야..

27일(토) 칼리/아르니스 삼단봉 세미나 안내 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스협회 안양지부) 입니다. 삼단봉은 말 그대로 보통 3단으로 구성된 호신용품 또는 경찰장구로, 평소에는 1단으로 휴대하다 위험상황에서 펼치면 3단이 모두 펼쳐져서 길어지는 무기(Expandable Batons)​입니다. 보통 16인치, 21인치, 26인치 등 길이에 따라 구분되며, 재질로는 두랄루민, 탄소강, 스틸 등이 있습니다. 이번 삼단봉 세미나에서는 칼리/아르니스 기술을 기반으로 삼단봉 입문자 및 기본 테크닉들을 배울 수 있도록 프로그램 했습니다. 칼리/아르니스는 기본적으로 정글도, 스틱, 나이프 같은 무기술 기반의 무술로, 국내에서는 영화 아저씨(원빈 주연)로 해외 영화로는 본 아이덴터티 등으로 ..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 보통 파난투칸(Panununtukan or Panantukan​​) 또는 마노 마노(Mano Mano)라고 많이 알려진 필리핀 무술의 엠티핸드 테크닉은 서양의 스포츠 복싱과 달리 주먹의 정권 부분외 여러 부위, 팔꿈치, 손가락 등 여러 부위를 사용합니다. 또한 손이나 팔을 이용한 치기 외에도 발차기, 그래플링 등을 포함합니다. 스포츠처럼 가격 금지 부위 등 룰이 있는게 아닌 이기고 지는 또는 생존이 걸린 싸움에 가깝기에, 룰이 없습니다. 이렇다 보니 스포츠화된 복싱과 비교하여 더티 복싱(Dirty Boxing), 스트리트 복싱(Street Boxing) 이라고도 하더군요. 그리고 칼리/아르니스가 무기술 기..