셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 입니다. 여성 호신술을 사용해야 하는 경우의 대부분은 상대와 근접 거리인 경우가 많습니다. 상대가 나를 잡으로 오거나 안으러 오거나 또는 뒤에서 안는 등등. 이러한 근접 거리에서 신체의 말단 부분인 주먹이나 발로 가격하기는 경우 거리가 충분하지 않아 힘을 제대로 낼 수가 없습니다. 그래서 권투(복싱)나 태권도 등을 보면 일정 거리가 있을 때는 주먹 지르기나 발차기를 하다가 상대와 가까워 지면 클린치(Clinch)를 하여 서로 안는 형태가 되어 서로 공격을 못하고 있다가, 일정 시간 되면 심판이 선수들의 간격을 띄워 놓고 다시 경기를 시작하곤 합니다. 근접 거리에서 효과적으로 사용할 수 있는 신체 무기가 팔꿈치와 무릎 그리고 머리 입니다. 상대와 나의 몸통 사이에서..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 어느 무술계의 원로분이 이런 말씀을 하시더군요. '잘못된 방식으로 무술을 수련 해 온 사람들 보다 밖에 나가서 달리기나 체조 등의 운동을 해온 사람들이 더 건강하다' 현재 무술을 수련하는 사람들은 크게 두 가지 분류로 볼 수 있습니다. 직업 또는 선수로 활동하는 전문 수련가와 건강과 여가 활동을 위해 무술은 수련하는 일반인. 위에서 언급한 원로 분께서 말씀하신 대상은 주로 전자입니다. 당연히, 직업이나 선수로써 무술을 수련하는 사람들은 여가 활동으로 무술을 수련하는 일반인들 보다 더 많은 시간을 수련에 투자하고 더 많은 땀을 흘리며 수련합니다. 특히, 선수들의 경우 대회 우승과 그로 인한 더 상위 랭킹, 연봉, 진학 등 여러 이유로 열심히 수련합니다. 사람..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 언론 등을 통해 아시는 분들도 많을 것 같은데, 2013년 6월 19일부터는 성폭력 범죄에 대한 친고죄 규정이 폐지됩니다. '친고죄(親告罪)'란 범죄의 피해자가 그 밖의 법률에서 정한 사람이 고소하여야 공소(公訴: 검사가 법원에 특정 형사 사건의 재판을 청구함)를 제기할 수 있는 범죄를 말합니다. 즉, 지금까지는 성범죄가 친고죄로 규정되어 있어 성범죄가 발생하고 경찰이 이를 인지하거나 물증이 있더라도 피해자가 고소를 해야만 수사와 재판이 가능했는데, 2013년 6월 부터는 이 규정이 삭제되어 피해자 고소 없이도 수사가 가능하다는 뜻입니다. 성범죄에 대한 친고죄 규정 폐지는 2012년 11월 22일 국회에서 '성폭력 범죄의 처벌 등에 관한 특례법', '성폭력..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 이전 글들에서도 보신 것 처럼, 여성 호신용품으로 파괴력은 약해도 매일 휴대하기 편한 호신용품 그리고 생활 속에서 쉽게 구할 수 있는 호신용품을 추천해 드리고 있습니다. 그런데 가끔 이런 호신용품들을 보여드리면, '에이~ 그게 효과가 있겠어요?'라는 질문을 하는 분들이 있습니다. [관련 글]2013/04/10 - [호신술 아카데미/호신용품] - 호신용품 KZ Stinger 택티컬 펜(호신용 펜) 리뷰2013/04/04 - [호신술 아카데미/호신용품] - 호신용품 유일기기 7075 두랄루민 K-7 삼단봉 리뷰2013/02/22 - [호신술 아카데미/호신용품] - 여성호신술 추천 호신용품 - 쿠보탄(Kubotan) 모양과 재질에 대해 제목처럼 호신술 및 호신용..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미입니다. 많은 분들이 심폐소생술에 대해 아실텐데요. 저도 직장에서나 민방위 교육 또는 방송 등을 통해 심폐소생술에 대해 알고 있었는데, 얼마 전 교육에서 예전보다 좀 더 자세한 부분(특히 인공호흡이 생략 가능 하다는)을 알게되었습니다. 보통 호신술이라고 하면 외부의 공격에 대해 나와 내가 지키고자 하는 사람들을 위해 물리적인 방법으로 상대 공격을 회피하거나 물리치는 방법으로 생각하는데, 상대의 의도된 또는 의도되지 않은 행동으로 인한 부상 또는 나 또는 쥐우 사람들의 실수로 인한 부상 등에서 나와 내 가족을 지키는 방법 또한 넓은 호신술이라고 생각해 볼 수 있을 것입니다. 따라서, 물리적인 상대 공격으로 부터 보호하는 것 외에도 응급처치나 기타 사고나 재난 발생 시..

지난 4월 29일 '성범죄자 알림e 사이트 알아보기' 라는 제목으로 '성범죄자 알림e 사이트(http://www.sexoffender.go.kr/)' 소개와 제공 정보와 사용법 등을 소개한 적이 있습니다. 그런데 뉴스를 보니, 정부가 4월 7일 정홍원 국무총리 주재로 열린 제15차 여성정책조정회의를 통해 '제4차 여성정책기본계획 2013년도 시행계획'을 확정하였다고 합니다. 해당 계획 중 성범죄 관련 사항은 크게 아래 4가지 입니다. 1. 성범죄자 신상 정보 중 주소 항목 단위 확대 그 내용 중 하나가, 6월 19일 부터 '성범죄자 알림e 사이트(http://www.sexoffender.go.kr/)'에서 공개하는 성범죄자 정보 중 주소 항목의 단위를 읍면동에서 도로명과 건물번호로 확대한다고 합니다. 이..

지난 5월 1일(수) 오전에 서울시청에서 진행된 '서울시 여성폭력제로아카데미 전문강사 워크숍(참가 후기)'에 참가한 후, 바로 수원 국세공무원교육원에서 진행된 '국세청 직원 호신술 연수교육'에 보조 강사로 참여하고 왔습니다.대부분의 수업이 도장이나 실내 체육관에서 진행되는 반면, 국세청 교육에서는 이론 후 실기는 야외 잔디밭에서 진행하였습니다. 사진에서 보시는 것 처럼 다양한 연령대의 남여 국세청 공무원분들이 참여하였는데, 실내에서만 다른 과목 수업 들으시다 야외에서 꽃비(?) 맞으며 진행된 교육에 즐거워 하시더군요. 2013/05/07 - [호신술 아카데미/공지사항] - 13회차(2013.05.11, 토) 셀프디펜스1 호신술 수련 모임 안내

근로자의 날이었던 어제(5월 1일,수) 서울시청에서 진행된 '2013 여성폭력제로아카데미 전문강사 가이드 워크숍'에 다녀왔습니다. 지난 4월 17일에 서초구에서 진행되었던 '여성 호신술 아카데미'에 강사로 참여하게 된게 계기가 되어, 워크숍에 다녀오게 되었습니다. 2013/04/19 - [호신술 아카데미/호신술 이야기] - 서초구 여성호신술 아카데미 강의 후기 워크숍에은 서울시 담당 공무원으로 부터 사업 설명을 듣고, 성폭력예방교육 이론 강의와 자기방어교육 실전 강의, 그리고 질의 응답 순으로 진행되었습니다. 저처럼 자치구에서 자체 선정한 강사와, 서울시 여성가족재단 양성과..

유일기기 K-15 두랄루민 삼단봉 리뷰작성자: 송묘(셀프디펜스1) 1. K-15 삼단봉 사양 - 재질: 6061 두랄루민 - 중량: 234g - 길이: 접었을 때 22cm, 펼쳤을 때 55cm(21인치형) - 색상: 은색 - 손잡이: 발포그립(ASP형), 유리파쇄기 - 제조사: 유일기기산업 2. 삼단봉 재질과 길이 삼단봉은 대표적인 호신용품으로 경찰 등에서도 범인 제압용으로 많이 사용되고 있습니다. 삼단봉은 재질과 길이 등으로 구분되는데, 재질로는 두랄루민 또는 고탄소강 등이 많이 사용됩니다. 두랄루민(Duralumin)은 알루미늄에 구리, 마그네슘을 넣은 합금으로, 단단하면서도 가벼운 성질을 갖고 있습니다. 길이로는 16인치(40.4cm), 21인치(53.24cm), 26인치(66.04cm)가 대표적이..

법무부는 2011년 6월 21일 부터 성폭력범죄자의 신상 공개를 위한 '성범죄자 알림e' 사이트(www.sexoffender.go.kr)를 운영하고 있습니다. 성범죄자 신상정보 인터넷 공개제도는 '아동ㆍ청소년의 성보호에 관한 법률'에 따라 2010년 1월 1일 부터 시행되고 있으며, 법원으로 부터 성범죄 유죄판결과 동시에 정보통신망에 의한 공개명령을 선고받은 성범죄자의 정보(성명, 사진, 나이, 키, 몸무게, 주민등록 거주지, 실 거주지, 범죄 요지)를 조회할 수 있습니다. 또한 2011년 부터는 우편으로도 해당 성범죄자가 거주하는 지역에서 아동 및 청소년이 있는 세대주에게는 우편으로도 관련 정보를 보내주고 있네요. 저도 해당 우편물을 받아본 적이 있는데요. 우편고지의 경우 언제 고지 받게되는 지는, 성..