셀프디펜스1 호신술 연구소(대한 칼리 아르니스 협회 서초지부)

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 이번 주 월요일 부터 금요일까지(2014년 6월 9일~13일) 서초구에 위치한 서문여중 2학년 10개반 여학생(약 300명)들을 대상으로 여성 호신술 이론 및 실기 교육을 진행하였습니다. 약 1년 전인 지난 2013년 6월에 세화여자중학교 3학년 9개 반(약 340명)을 대상으로 여성호신술 교육을 했었는데, 특정 학년 전체를 대상으로 교육을 진행한건 두번째네요. 교문, 교복, 선생님, 운동장, 교실, 칠판, 책상 및 의자, 웃음소리, 종소리... 매번 학교에 가게 되면 옛날 학교 다니던 생각도 나고, 항상 설레임이 있는 것 같습니다. 성 인 대상 또는 중고등학생이라도 학교 외에서 진행할때는 1회에 1시간 ..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기)입니다. 이번 주는 월요일부터 금요일까지 여성호신술 교육을 하루 2회 정도 진행하고 있습니다. 강의를 하다보니 처음에 어떻게 교육생들을 집중하게 하고 좀 더 적극적으로 강의를 듣고 참여할 수 있도록 동기 유발을 해주는 게 중요하더군요. 이번 교육에서는 2003년 봉준호 감독, 송강호 김상경 박해일 등이 출연한 영화 '살인의 추억'으로 강의를 시작하려고 준비하였습니다. 그 런데.. 교육생들이 중학생이다 보니 영화 '살인의 추억'에 대해 아는 학생들이 그리 많지 않더군요. 그래서 같은 화성 연쇄 살인 사건을 모티브로 하여 요즘 방송되고 있는 드라마 '갑동이'를 이야기하니 아는 친구들이 많아 다행이었습니다. 많 이들 아시겠지만 영화 '살인의 추억'은 우리..

1. 35회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 6월 14일(토요일) 오후 12:30 ~ 2:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내..

1. 34회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 6월 10일(화요일) 오후 7:00 ~ 9:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내용..

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기)입니다. 인터넷을 검색하다 보니, 성폭행 미수에 그친 범인이 성폭행을 한 범인보다 더 높은 형을 선고받았다는 기사가 보이네요. 기사에도 나와 있지만, 더 높은 형을 선고받은 범인은 비록 성폭행은 미수에 그쳤지만 성폭행에 저항하는 피해자에게 약3주간의 상해를 입혀, 강간미수가 아닌 강간 등 상해·치상(형법 제301조) 범죄에 해당하기 때문입니다. 아 래 형법조문에 나온 것 처럼, 강간 미수범(형법 제300조)도 강간(형법 제297조)과 같은 3년 이상의 유기징역 처하게 됩니다. 반면, 강간 등 상해·치상(형법 제301조) 범죄의 경우 무기 또는 5년 이상의 징역에 처하게 되더, 더 큰 형을 선고받게 됩니다. 강간(형법 제297조) - 폭행 또는 협박으..

1. 33회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 6월 7일(토요일) 오후 1:00 ~ 2:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내용-..

여성호신술 교육에 꼭 추가되어야 할 내용들작성자: 송묘(셀프디펜스1) 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(카페 바로가기)입니다. 보통 서점에 가면 빠지지 않고 호신술이나 무술 관련 도서 코너에 들리곤 합니다. 서점이나 도서관 등을 통해 호신술 관련 책 등은 빠지지 않고 보고 있었다고 생각했는데, 얼마전 못보던 책 2권을 발견해서 구매했습니다. 해 당 도서들을 보며 기존에 생각했던 것들과 추가하여 여성호신술 교육에 꼭 필요한데 보통 호신술 교재에서는 아예 없거나 있어도 다른 내용에 비하여 몇쪽에 그치고 있는 내용들을 정리해 보았습니다. 제가 여성호신술 도서를 쓰거나 교육을 한다면 꼭 넣으려는 내용입니다. 1. 상대의 미는 행위나 뒷걸음질 등으로 벽에 몰린 경우 보 통 아주 인적이 드문 곳이 아닌 경우..

1. 31회 안양 셀프디펜스1(대한칼리아르니스협회 안양시지부) 교육 일시 및 장소 - 일시: 2014년 5월 31일(토요일) 오후 1:00 ~ 2:00 - 장소(대관): 경기도 안양시 동안구 관양동 1452번지 혜영빌딩 지하1층(관악대로 356번길 15) 전통예술원 '판'(해무리 홀)- 오시는 길 ① 지하철 + 버스: 인덕원역, 범계역, 평촌역, 안양역, 금정역 지하철 역에서 하차 -> '관양 중학교' 정류장 하차 -> 인덕원 방향으로 약 10m 이동 -> 국민은행 건물에서 우측 골목으로 약 10m 이동 -> 1층 '웰빙낙지' 식당 건물(혜영빌딩) 지하 1층 ② 지하철 + 도보: 인덕원역 또는 평촌역에서 약 20분 거리- 수련장소: 네이버 지도에서 보기 / 다음 지도에서 보기 2. 수련종목 및 주요 내용..

국산 K-7 두랄루민 삼단봉 작동 영상 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기) 입니다. 국내에서 판매되는 삼단봉은 항공 알루미늄이라 불리는 두랄루민 제품군이 많습니다. 많은 경우는 딱딱한 바닥에 내리쳐서 접는 마찰식 삼단봉인데, 다음과 같이 두 제품은 바닥에 내리칠 필요 없이 쉽게 접을 수 있습니다. 또한 펼쳤을때 락이 걸려, 찌르기 등의 동작에서 의도치 않게 접히는 걸 방지합니다. 1. 유일기기 K-7 삼단봉 - 봉과 봉 사이의 키(버튼)를 눌러 접음 - 24cm/55cm, 250g, 7075 두랄루민 2. 동일산업 BK 시리즈 삼단봉 - 봉을 돌려 접음(레버락) - BK-1 삼단봉: 24cm/55cm, 270g, 7075 두랄루민 - BK-2 삼단봉..

경찰체포술 해머락(해모록, Hammerlock,해머록)시 주의점 영상 안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미(대한 칼리아르니스 협회 안양지부, 카페 바로가기)입니다. 해머락(Hammerlock) 또는 해머록(Chicken Wing이라고 부르기도 함)은 상대방 어깨를 꺾는 체포술로 경찰체포술 중 많이 사용되는 기술 중 하나입니다. 그런데 국내에서 발간 된 경찰체포술 및 호신술 관련 도서들을 보면, 좀 더 효율적 즉 여경이나 힘이 더 작은 사람이 힘이 더 센 사람을 대상으로 해머락을 더 쉽게 걸수 있는 방법이 있는데 책의 사진으로만 보면 좀 비효율적으로 안내되는 부분이 있어 공유합니다. 우선, 해머락은 아래 과 처럼 나의 팔을 상대 팔에 얽어서 상대 팔이 상대 등쪽으로 가게 하여 어깨를 꺽는 기술입니다. ..